Du bist nicht kaputt – du bist erschöpft vom Kämpfen.
Zurück zu dir: Wer du warst. Wer du bist. Wer du sein willst. Fühle dich endlich wieder verbunden mit dir selbst.
Online-Praxis für Psychologische Beratung & Begleitung
für Selbstzahler
Vom inneren Kampf zurück ins Leben
Du funktionierst. Du hast vieles begriffen. Du hast dich bemüht, dich reflektiert – vielleicht sogar schon Therapien gemacht.
Und doch fühlt es sich so an, als würdest du jeden Tag einen inneren Kampf gegen dich selbst führen.
Hast du das Gefühl, dass du eigentlich verstehst, was los ist – aber sich tief in dir trotzdem nichts wirklich verändert?
Kommt dir das bekannt vor?
Du wirkst stark nach außen, aber innerlich bist du erschöpft. Deine Gefühle überwältigen dich plötzlich. Du zweifelst an dir, versuchst dich anzupassen, möchtest niemanden enttäuschen – und verlierst dabei immer mehr den Zugang zu dir selbst.
Du bist nicht kaputt.
Du bist einfach müde vom ständigen Kämpfen.
Wenn sich dein Leben wieder nach dir anfühlt
- Stell dir vor, du müsstest nicht länger gegen dich selbst ankämpfen.
- Du könntest deine Gefühle annehmen, ohne dass sie dich überwältigen.
- Du würdest wieder spüren, wer du wirklich bist, was dir am Herzen liegt und wohin dein Weg dich führen darf.
- Du findest mehr innere Ruhe.
Mehr Selbstwertgefühl.
Mehr Klarheit – in deinen Beziehungen, in deinem Beruf und in dir selbst. - Dein Leben beginnt dort, wo dein innerer Kampf sein Ende findet.
Wie ich dich dabei begleite
Hallo, ich bin Katharina.
Loslassen fällt oft schwer – besonders, wenn du schon so lange stark sein musst.
Wenn du gelernt hast, durchzuhalten, dich anzupassen und deine Gefühle zu kontrollieren, anstatt sie wirklich zu spüren.
In meiner Begleitung darfst du zur Ruhe kommen.
Ich höre dir zu – wertfrei und offen.
Du erhältst den Raum, den du brauchst, um all das loszulassen, was du so lange mit dir getragen hast: die Zweifel, die Erschöpfung, die unausgesprochenen Fragen nach dem „Warum“.
Gemeinsam schauen wir, was dich innerlich festhält – und wie du Schritt für Schritt aufhören kannst, gegen dich selbst anzukämpfen.
Nicht, um jemand anderes zu werden, sondern um wieder zu dir selbst zu finden und dein Leben so zu gestalten, dass es sich endlich nach dir anfühlt.
Dein neues Leben beginnt mit einem Klick.
Der erste Schritt fühlt sich oft am schwersten an.
Vielleicht hast du schon lange überlegt, ob du dir Hilfe holen sollst – und bist doch immer wieder stehen geblieben. Aus Zweifel, aus Erschöpfung oder aus der Angst, wieder enttäuscht zu werden.
Doch Veränderung beginnt nicht mit Druck, sondern mit einem sicheren Raum.
Eine vertrauensvolle Beziehung ist die Grundlage jeder wirksamen Begleitung. Deshalb lade ich dich zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein – ganz in Ruhe, ohne Verpflichtung.
Du darfst spüren, ob du dich gesehen fühlst und ob mein Weg zu dir passt.
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Anonymisierter Erfahrungsbericht einer Klientin (über Instahelp):
“Ich durfte die liebe Katharina bisher als sehr kompetente und einfühlsame Psychologin kennenlernen. Sie geht individuell und behutsam auf die einzelnen Themen ein. Man darf selbst das Tempo bestimmen, allen Emotionen und Themen wird Raum gegeben und man fühlt sich einfach verstanden und gut aufgehoben bei ihr.”
Klientin mit dem Thema Ängste & belastende Erlebnisse